스트레이트타입1 골격 진단 스트레이트 (자가진단법, 체형 특징, 스타일링) 골격 진단에서 스트레이트 타입이라고 하면 많은 분들이 '상체 비만'이라는 단어부터 떠올립니다. 저도 처음에는 그렇게 생각했습니다. 살이 찌고 나니까 상체에 살이 붙더라고요. 그래서 제가 스트레이트인가 싶었는데, 막상 자세히 들여다보니 그렇게 단순한 이야기가 아니더라고요. 오히려 스트레이트 타입은 날씬한 사람도 많고, 건강하고 탄력 있는 몸매를 가진 경우가 대부분입니다.스트레이트 타입의 핵심 특징골격 진단(Body Type Analysis)에서 스트레이트 타입을 판단하는 가장 중요한 기준은 근막 발달 정도입니다. 여기서 근막이란 근육을 감싸고 있는 섬유조직으로, 이것이 발달하면 몸 전체가 입체적이고 탄력 있게 보입니다. 저도 운동을 조금만 해도 근육이 금방 잡히는 편인데, 이게 바로 스트레이트 타입의 대표.. 2026. 3. 7. 이전 1 다음
